골관절염 종류 및 증상과 무릎통증 원인
골관절염의 증상은 흔히 관절 통증, 가벼운 관절 경직, 제한된 활동, 관절 기능의 상실, 찍찍 딱딱 거리는 소음 발생, 부종을 포함합니다. 골관절염은 손가락, 무릎, 발 관절염, 척추와 같이 5가지 범주로 나눌 수 있으며 5가지 범주에는 다른 증상도 있습니다. 이번 포스팅은 골관절염 종류 및 증상과 무릎통증 원인에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 골관절염 종류 및 증상 1. 손가락 골관절염 하나 이상의 손가락이 붉고 부어 오르고 통증이 있으며, 손가락 끝의 관절에서 뼈 확대가 발생하고 근위 너클에서도 뼈 확대가 발생할 수 있습니다. 다수의 중년 여성의 경우, 관절염이 주로 원위 지간 관절에 나타나며 남성은 드물고 가족 유전적 경향이 있습니다. 여성의 손가락 골관절염은 아침에 뻣뻣하고 고통스러운 너클, 활동..
2020. 6. 13.
편의점 모바일 티머니 현금 충전하기(초간편)
모바일 티머니 충전시 계좌이체, 상품권, 휴대폰 결제, 토스(Toss), 카카오페이, PAYCO, 체크카드나 신용카드 등에 대한 충전 이용료가 있지만, 편의점에서 티머니를 충전 이용료 없이 가지고 있는 현금으로 바로 충전할 수 있습니다. 스마트폰에 충전형 모바일티머니 앱이 설치되어 있으면 됩니다. 오늘 지하철과 버스를 이용해야 해서 지하철 7호선 철산역 앞에 있는 편의점에서 충전했습니다. 편의점 모바일 티머니 현금 충전하기(초간편) 저는 땡큐25라는 생소한 편의점에서 충전을 했지만 GS25, CU, 이마트24, 세븐일레븐 등 국내 편의점에서 스마트폰에 모바일 티머니가 설정되어 있으면 현금으로 티머니 충전이 가능합니다. 저는 lg 유플러스 고객이라 U+서비스 앱폴더 안에 모바일티머니 앱이 위치하고 있습니다..
2020. 5. 21.
검은참깨의 주요 효능 영양가 높은 천연 피부 미용제
검은참깨는 중요한 의료 및 건강 관리 효능을 가지고 있습니다. 검은참깨에는 비타민 E가 매우 풍부하며 비타민 E는 노화를 지연시킬 수 있는데요. 5개의 내부 장기를 적시고 근육과 뼈를 강화하며 혈관 및 혈액순환을 강화시키는 기능이 있습니다. 또한 신체를 강화하고 간과 신장에 영양을 공급하며 비장과 폐에 수분을 공급하고 마른 기침, 건조한 피부 및 위장관부전으로 인한 변비를 예방할 수 있습니다. 검은참깨 100g당 21.9g의 단백질, 61.7g의 지방, 564mg의 칼슘, 368mg의 인, 50mg의 철을 함유하고 세사민, 아라키드산, 페놀, 올레산, 팔미트산, 스테아르산, 스테롤, 레시틴, 비타민 A, B, D, E 등과 같은 영양소가 풍부하기 때문에 노화를 늦추는데 큰 역할을 합니다. 검은참깨의 주요..
2020. 5. 11.