가슴에좋은음식1 가슴에좋은음식 알아보기 가슴은 여성의 자존심이라고 할수 있는데요, 여성한테 가슴은 미적으로나 건강으로나 매우 중요합니다. 많은 여성분들은 마사지 하는 방법으로 풍만한 가슴을 만들려고 하지만 사실 섭취하는 음식으로도 건강하고 풍만한 가슴을 만들수 있답니다. 오늘은 가슴에 좋은 음식, 풍만하고 건강한 가슴을 만들수 있는 가슴에 좋은 음식에 대하여 알아보겠습니다. 노란콩 콩류 음식의 섭취를 증가하면 풍만하고 건강한 가슴을 만드는데 좋은 도움을 줍니다. 이유는 콩류 음식에는 이소플라본이 풍부하게 함유되어 있는데요, 이 성분은 여성의 체내 에스트로겐 수치를 낮춰주고 가슴의 불편함도 감소할수 있습니다. 하루 세끼중 두끼를 두부, 두유 등 콩제품을 섭취한다면 가슴건강에 매우 유리합니다. 견과, 씨앗류 음식 씨앗, 견과류 음식과 레시틴이 풍.. 2013. 10. 8. 이전 1 다음
