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임신육아5

아이 키 키우는 우유 어떻게 마시면 좋을까? 성장기에는 신체에서 칼슘을 많이 필요로 하고 소화 흡수율도 높은 시기인데요. 이때는 아이에게 최소 하루 1400ml 정도는 마시게 하는 것이 좋습니다. 사춘기 및 청소년기는 식욕 또한 왕성하고 우유도 흡수가 잘 되는 시기이기 때문에 성장에 방해되는 탄산음료 보다는 우유을 마시도록 해주고, 아토피 질환이 있어도 매우 심하지 않다면, 배탈이 나지 않을 정도의 우유는 마시게 해주는 것이 키성장에 큰 도움을 줍니다. 아이 키 키우는 우유 어떻게 마시면 좋을까? 1. 아이가 비위가 약하고 우유비릿내를 싫어 할 경우 레몬즙을.. 비위가 약한 아이의 경우, 우유의 냄새만 맡아도 헛구역질을 하게됩니다. 우유의 비릿내를 싫어 하는 아이에게는 우유에 레몬즙을 두 방울 정도 넣어 먹게 해주면 좋습니다. 레몬즙은 생선구이의 .. 2014. 4. 10.
인터넷작명소 제대로 고르려면? 작명사이트 선택방법 이름이 없는 사람들은 없는데요. 이름은 한 사람을 돋보이게 할 수 있고, 안좋은 이름은 반대로 삶이 힘들어 질 수도 있습니다. 태어난 아기의 이름을 작명하려는 경우, 근처에 작명소를 찾아 볼 수 있고 편하게 인터넷으로도 작명소를 찾아 볼 수 있는데요. 이번 포스팅에서는 인터넷작명소를 고를때 참고하면 좋은 방법에 대해 살펴보도록 하겠습니다. 인터넷작명소 제대로 고르려면? 작명사이트 선택방법 1. 국가가 인정하는 자격증 보유 여부 확인 작명소는 정말 많은데요. 하지만 작명가없이 홈페이지 관리자가 직접 운영하는 간판만 작명소인 곳도 많이 있습니다. 좋은 작명소를 찾기 위해서는 작명가의 약력 및 경력과 국가가 인정하는 자격증이 있는지 자세히 살펴봐야 합니다. 2. 성명학을 연구한 이름박사가 있는지 확인 보통 이.. 2014. 4. 6.
모유수유중피해야할음식 알아보기 임신중 피해야 할 음식이 있는데요, 출산만 하면 모든 음식을 다 편하게 먹을수 있다고 생각하는 초보맘들도 있는데요, 출산후에도 모유수유를 할계획이시라면 임신중과 같이 피해야할 음식과 먹지 말아야할 음식이 있습니다. 엄마가 먹은 음식은 모유로 통해 아이한테 가기 때문에 엄마가 음식을 잘못 먹게 되면 아이가 병걸릴수도 있기때문에 조심해야 하겠습니다. 아래에 모유수유중에 먹지 말아야할 음식에 대하여 알아보겠습니다. 1. 차가운 성질이 있는 음식이나 차가운 음식을 먹지 말아야 하겠습니다. 출산후 대부분의 여성분들은 체질과 기혈이 허약한 상태에 있기때문에 따뜻한 성질을 가진 보양식을 많이 섭취하여 체력을 회복시켜야 하겠습니다. 출산후 차가운 성질의 음식을 섭취하게 되면 기혈회복에 해롭고 또 위장의 소화기능에 장애.. 2014. 1. 27.
어린이 키크는 습관과 부족한 영향을 채워주는 키크는 영양제 추천 아이의 성장판이 닫히게 되는 시기는.. 남자아이의 경우는 17세 정도이고, 여자아이의 경우는 15세 정도라고 하는데요.. 요즘은 옛날보다 사춘기가 빨리 찾아오기 때문에, 보호자가 깜빡하는 사이에 키크는 시기를 놓칠 수도 있습니다. 최근에는 성장판이 열려있는 연령대가 낮아지고 있으므로.. 아이의 성장기 현상을 꼼꼼이 살펴보고 확인해서, 알맞은 영양섭취와 올바른 생활습관을 들여주고, 키크는 시기를 놓치지 않게 관리를 꾸준히 해줘야 합니다. 어린이 키크는 습관 1. 활동을 활발하게 하고 적절한 숙면을 취하게 도와주기 요즘들어 성장기 아이에게 가장 안좋은 습관은.. 장시간의 컴퓨터 게임과 인터넷사용, 스마트폰의 일상화 입니다. 장시간 인터넷사용과 게임을 하면, 키 성장에 직접적인 큰 영향을 주는 것 같지 않지만.. 2013. 12. 20.
임신중 콜라 마셔도 괜찮을까 건강하고 예쁜 아기를 출산하기 위해서는 여성분들은 임신중 피해야 할 음식도 많고 가려야 할 음식도 많이 있는데요, 임신을 하게 되면 평소 즐겨 먹던 음식들도 가끔은 피해야 할때가 있습니다. 특히 젊은 세대 여성분들은 평소에 콜라와 같은 탄산음료들을 즐겨 마시는데요, 임신을 하게 되면 아이를 위해서는 마시지 말아야 하겠습니다. 이유는 콜라에는 카페인등 생물 알칼리성이 아주 강한 자극성을 가지고 있기 때문입니다. 동물실험결과 가페인은 기형을 초래하는 작용을 한다고 합니다. 또한 콜라에 함유되어 있는 당분, 인산염, 함량이 매우 높기때문에 당분이 높으면 비만을 초래하고 인산염 함량이 높게되면 체내 칼슘 유실을 촉진시켜 인체는 칼슘부족으로 골격이 푸석푸석해 지는 현상이 심해지게 됩니다. 그러므로 임신부 뿐만 아.. 2013. 9. 24.