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얼굴로 보는 남성 건강 상태와 필요한 성분 및 식품들 신체의 문제와 이상 증상은 항상 우리 몸에서 나타날 수 있습니다. 얼굴의 다양한 문제가 신체의 어느 부분에 문제가 있는지를 상징한다고 볼 수 있는데요. 이번 포스팅을 보신 후, 증상이 같은지 확인해 보길 바랍니다. 신체 문제의 표현은 얼굴상태를 통해 제때에 발견 될 수 있으며, 이상 신호를 조기에 관리하여 신체 상태를 조정할 수 있습니다. 인체 내부 장기의 문제는 얼굴에 반영됩니다. 일상이 바쁘지만 얼굴을 자주 관찰하면 건강의 이상 신호를 발견 할 수 있습니다. 얼굴로 보는 남성 건강 상태 이마 주름의 갑작스런 증가 이 상황은 간이 과부하 상태임을 나타내는 것일 수 있으므로 돼지 고기같은 동물성 지방을 줄이고 시금치, 두부 및 채소, 생선과 같은 가벼운 음식을 많이 섭취해야 합니다. 눈 주위의 어두운 원.. 2020. 5. 25.
지하철 우산빗물제거기 사용 방법과 건강계단 비오는 아침, 오랫만에 대중교통을 이용해야 해서 버스정류장을 찾다보니 횡단보도까지 거리가 있어 지하철 7호선 철산역에 들어 갔습니다. 철산역 2번 출구에서 우산을 접고 에스컬레이터를 타고 내려 갔더니 제눈에 처음보는 물건이 있더군요. 철산역 2번출구 에스컬레이터 우산비닐포장기를 찾고 있었는데 제 눈에 처음보는 생소한 물건이 보였는데요. 바로 친환경 우산빗물제거기 입니다. 사용 방법은 너무나 간단했습니다. 우산빗물제거기 사용 방법 One Step Water Removing 이렇게 안쪽 부분에 우산을 앞, 뒤(좌, 우)로 쓱쓱 3회에서 4회 닦으면서 통과해주면 끝!, 우산에 묻은 빗물이 대부분 없어 지더군요. 정말 간단합니다. 많은 시민들이 이용하는 대중교통 시설인 지하철 입구에 비오는 날마다 당연히 비치해.. 2020. 5. 22.
편의점 모바일 티머니 현금 충전하기(초간편) 모바일 티머니 충전시 계좌이체, 상품권, 휴대폰 결제, 토스(Toss), 카카오페이, PAYCO, 체크카드나 신용카드 등에 대한 충전 이용료가 있지만, 편의점에서 티머니를 충전 이용료 없이 가지고 있는 현금으로 바로 충전할 수 있습니다. 스마트폰에 충전형 모바일티머니 앱이 설치되어 있으면 됩니다. 오늘 지하철과 버스를 이용해야 해서 지하철 7호선 철산역 앞에 있는 편의점에서 충전했습니다. 편의점 모바일 티머니 현금 충전하기(초간편) 저는 땡큐25라는 생소한 편의점에서 충전을 했지만 GS25, CU, 이마트24, 세븐일레븐 등 국내 편의점에서 스마트폰에 모바일 티머니가 설정되어 있으면 현금으로 티머니 충전이 가능합니다. 저는 lg 유플러스 고객이라 U+서비스 앱폴더 안에 모바일티머니 앱이 위치하고 있습니다.. 2020. 5. 21.
간 혈관종의 증상 진단 방법과 유사 질병 간 혈관종은 간의 양성 종양 입니다. 간 해면상 혈관종이 가장 흔하며 해면 혈관종은 일반적으로 단일이며 간의 우엽에서 주로 발생합니다. 약 10%는 배수이며 간의 한쪽 또는 양쪽에 분포 될 수 있습니다. 혈관종은 간에서 짙은 붉은색으로 보이며 보라색 낭종과 같은 팽창을 합니다. 간장 혈관종이라 부르기도 하며 결절성, 연질 및 압축성, 인접 조직과 명확하게 분리되고 환자는 일반적으로 증상이 없습니다. 이 질환은 중년 여성에게 더 흔하며 여성의 발병률은 남성보다 두 배 이상입니다. 간 혈관종의 증상 작은 병변의 대부분은 무증상이며, 신체 검사 초음파에 의해 큰 병변은 복부 위의 불편함을 유발하거나 덩어리에 닿을 수 있고 거대 혈관종은 간을 크게 증가시킬 수 있습니다. 임상 증상은 대부분 무증상이며 복부 초음.. 2020. 5. 16.
건성 피부에 적합한 과일과 얼굴 상태별 개선 음식 거친 피부를 바꾸고 피부를 부드럽고 탄력있게 만들고 싶다면 건성 피부를 가진 사람들에게 적합한 과일을 잘 이용하고 섭취하면 피부가 점점 더 유연해지게 할 수 있습니다. 건성 피부에 적합한 과일과 거친 피부 개선을 위한 얼굴 상태별 개선 음식에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 건성 피부에 적합한 과일 포도 포도에는 영양분이 풍부하고 달콤하고 맛이 좋으며 주로 인체에 쉽게 흡수되는 포도당이 포함되어 있고 포도의 열 함량이 매우 높으며 포도의 유익한 물질은 대부분 신체에 직접 흡수되어 신진 대사와 같은 일련의 활동을 할 수 있습니다. 따라서 건조한 피부를 가진 사람들은 좋은 효과가 있는 포도를 적당히 먹으면 좋습니다. 사과 사과에는 탄수화물, 단백질, 지방, 식이섬유, 다양한 미네랄, 비타민, 미량 원소가 들어.. 2020. 5. 15.
검은참깨의 주요 효능 영양가 높은 천연 피부 미용제 검은참깨는 중요한 의료 및 건강 관리 효능을 가지고 있습니다. 검은참깨에는 비타민 E가 매우 풍부하며 비타민 E는 노화를 지연시킬 수 있는데요. 5개의 내부 장기를 적시고 근육과 뼈를 강화하며 혈관 및 혈액순환을 강화시키는 기능이 있습니다. 또한 신체를 강화하고 간과 신장에 영양을 공급하며 비장과 폐에 수분을 공급하고 마른 기침, 건조한 피부 및 위장관부전으로 인한 변비를 예방할 수 있습니다. 검은참깨 100g당 21.9g의 단백질, 61.7g의 지방, 564mg의 칼슘, 368mg의 인, 50mg의 철을 함유하고 세사민, 아라키드산, 페놀, 올레산, 팔미트산, 스테아르산, 스테롤, 레시틴, 비타민 A, B, D, E 등과 같은 영양소가 풍부하기 때문에 노화를 늦추는데 큰 역할을 합니다. 검은참깨의 주요.. 2020. 5. 11.
만성심부전의 기본 원인과 심부전 합병증 만성 울혈성 심부전으로도 알려진 만성심부전은 흔하지만 치명적인 질병이며 모든 다른 원인의 유기 심장병의 주요 합병증입니다. 최근에 일부 중요한 심혈관 질환(관상동맥 심장질환, 고혈압 및 판막질환)의 이환율 및 사망률은 줄어들고 었지만 심부전의 발생률이 증가하고 있습니다. 심부전의 발생률 증가는 분명히 인구의 노화, 관상동맥 심장 질환 치료 수준의 개선 및 환자의 연장된 생존 시간과 관련이 있습니다. 만성심부전의 기본 원인과 심부전 합병증에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 만성 심부전의 기본 원인 1차 심근 손상은 관상동맥 심장질환 심근허혈 또는 심근경색과 같은 허혈성 심근손상, 심근염 및 심근병증, 심근 대사 장애, 당뇨병성 심근병증이 가장 흔하며, 비타민 BL과 같은 기타 결핍과 심근 아밀로이드증은 드뭅.. 2020. 5. 9.
간 기능 향상에 도움되는 팁 자주색 양배추와 레모네이드 먹기 간은 인체에서 가장 바쁜 기관이라고 할 수 있으며 인체에서 독소, 단백질 대사 및 분해를 제거하는 기능을 합니다. 규칙적이지 않고 비정상적인 일과 휴식, 늦게까지 술을 마시거나 담배를 피우는 등의 건강에 해로운 습관은 간을 보이지 않게 해칠 수 있습니다. 간 기능을 향상시키는데 도움이 되는 몇 가지 팁을 살펴 보겠습니다. 간 기능 향상에 도움되는 팁 1. 자주색 양배추를 먹기 십자화과 채소에는 사탕무, 무, 양배추, 자주색 양배추 및 아루굴라(arugula : 루콜라), 또는 양파, 마늘, 브로콜리와 같은 유황 함유 채소가 포함되며 신체의 해독 기능을 향상시킬 수 있습니다. 자주색 양배추 및 십자화과 채소를 매일 2회 섭취하면 간 해독 기능이 향상 될 수 있습니다. 2. 수제 레모네이드를 더 마시기 물은.. 2020. 5. 8.
당뇨병 급성 합병증 및 만성 합병증의 종류 당뇨병은 다른 질병을 일으키는 것이 매우 쉽고 수많은 합병증이 있기 때문에 삶에 해를 끼치는 완고한 질병입니다. 당뇨병 합병증은 암 및 심혈관 질환, 뇌 혈관 질환에 이어 인류의 큰 위협 요소이기도 합니다. 혈당이 잘 조절 되더라도 많은 당뇨병 환자는 만성 합병증을 겪습니다. 이러한 끔찍한 상황에 직면하여 당뇨병의 합병증을 예방할 수 있을까요? 당뇨병 급성 합병증 및 만성 합병증의 종류에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병 급성 합병증의 종류 1. 케톤 산증 가장 흔한 급성 합병증으로, 진단 또는 치료가 지연되면 사망에 이를 수 있습니다. 젊거나 고령자에게서 발생할 수 있으며 혼수 상태 또는 저혈압 환자의 사망률이 더 높습니다. 2. 비전이성 고 삼투압 증후군 이 증후군은 노인 환자에서 더 흔하고 사망률이 매우.. 2020. 5. 7.
알로에 베라의 효능과 미용 관리 및 약용 가치 알로에는 백합과에 속하는 다년생 식물 및 다육 식물로 열대 아프리카의 건조한 지역에서 자라며, 현재 세계 거의 모든 지역에 있습니다. 알로에는 의학적 치료, 건강관리, 미용, 식용 및 관상용과 같은 많은 기능을 가지고 있으며 다목적 의약품, 자연 미용사, 가족 의사, 기적의 식물 등의 별명으로 불리기도 합니다. 알로에 베라의 가장 초기 기록은 이집트 국적의 고대 학자 예빌루스가 이집트의 피라미드 미라 관에서 발견한 파피루스이며, 4000년 전에 알로에가 지역 아프리카 거주자에 의해 완하제로 사용된 것으로 기록되어 있습니다. 8세기 무렵 알로에는 노예와 코끼리, 실크로드를 통해 중국과 아시아로 퍼졌습니다. 당시 중국은 유럽산 알로에를 끓여서 만든 덩어리를 사용했기 때문에 검은색과 수지성으로 기록 되었습니다.. 2020. 5. 6.
노인 치매 및 알츠하이머 예방을 위한 10 가지 방법 세계에서 7초 마다 1명은 알츠하이머병으로 진단 된다고 하는데요. 치매는 노인과 그 가족의 삶의 질을 위태롭게 할 수 있습니다. 노인 치매 및 알츠하이머 예방을 위한 10 가지 방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 노인 치매 예방을 위한 10 가지 방법 1. 방에 더 많은 사진 노인들을 돌보는 따뜻한 느낌을 줄 수 있는 커플, 친척 및 친구의 단체 사진을 거실과 침실에 걸어 두는 것이 가장 좋습니다. 아이들은 종종 노인들에게 사진 속 인물과 이야기를 기억하고 말하게 하도록 요구할 수 있는데요. 이는 뇌를 움직이는 좋은 방법이기도 합니다. 또한 노인이 사용하는 전화에 가족 및 친구의 사진을 설정하거나 붙여 넣을 수 있습니다. 집의 각 문에서 다른 사진이나 액자를 기능적 파티션으로 사용하여 반복된 알림의 효.. 2020. 5. 1.
긴장성 두통의 주요 원인과 일반적인 증상 및 검사 항목 긴장성 두통의 주요 원인은 심한 일과 학업, 대인관계, 비정상적인 기분, 심각한 수면부족 등으로 인한 정신적 스트레스로 인체의 뇌혈관에 비정상적인 혈액 공급과 경련을 유발하여 두통이 발생하게 됩니다. 두통이 시작되면 보통 몇 시간 동안 지속되고 매일 두통을 겪을 수 있으며 처음에는 두통이 정신적 긴장과 관련이 있다는 것을 알지 못합니다. 하지만 긴장과 두통은 직접적인 관계가 있을 수 있습니다. 긴장성 두통의 주요 원인 긴장성 두통의 원인은 머리와 목 근육의 수축으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 수축에는 세 가지 이유가 있습니다. 1. 정신적 스트레스가 수반되는 불안 또는 우울증의 결과 2. 신체의 다른 부분에서 문제나 통증의 2차 증상으로 인해 3. 머리, 목, 어깨 등의 자세가 좋지 않아서 가장 중요.. 2020. 4. 29.
위식도 역류질환 증상 및 원인과 위 식도 역류 예방 및 주의사항 위식도 역류질환은 위산 역류, 속쓰림 및 식도에 대한 위와 십이지장 내용물의 역류로 인한 기타 조직 손상과 같은 증상을 말하며 일부 환자는 식도 외부의 증상을 동반 할 수 있습니다. 내시경은 역류성 식도염이라고 하는 식도점막 침식 및 궤양과 같은 염증성 병변을 나타냅니다. 역류성 식도염과 같은 증상이 있는 환자는 상당히 많지만 내시경에서는 일반적으로 비침식 또는 내시경 음성 위식도 역류질환이 나타날 수 있고 이 질병은 환자의 삶의 질에 큰 영향을 미치며 종종 장기 치료가 필요합니다. 다량의 위산, 펩신 및 췌장 효소가 풍부한 식품은 식도 점막 손상을 유발하며 염증, 침식 및 궤양을 유발하여 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다. 남성과 여성의 차이가 거의 없고 어느 연령에서나 발생할 수 있는 단독 또는 열.. 2020. 4. 27.
급성 신부전증의 유형별 원인과 신장 기능 부전의 증상 및 합병증 생존압력이 높아지면서 점점 더 많은 사람들이 질병의 영향을 받고 있습니다. 급성 신부전증은 사람들의 건강을 심각하게 위협하는 신장 질환입니다. 급성 신부전증의 원인을 알고 주의를 기울여 관련 예방 조치를 취하기를 희망합니다. 급성 신부전증의 유형별 원인과 신장 기능 부전 증상 및 합병증에 대해 알아 보도록 하겠습니다, 급성 신부전증의 유형별 원인 1. 감염 유형 인체가 감염된 후에는 신체의 면역계에서 많은 반응이 일어날 수 있으며 이러한 반응은 때때로 신체 내부 환경의 기능 장애를 유발한 다음 질병을 유발합니다. 따라서 누군가가 박테리아, 바이러스 등에 감염되면 급성 신부전을 일으킬 수 있습니다. 질병을 일으킬 수 있는 바이러스 감염에는 주로 바이러스성 폐렴, 간염 또는 뇌염이 포함됩니다. 2. 충격 유.. 2020. 4. 24.
졸음을 유발하는 음식과 신체적 피로의 다른 원인 잠을 자고 싶거나 몸이 약한 느낌이 들 때, 일로 인한 피로나 수면 부족이 아니라면 식이 요법이 주요 요인일 수 있기 때문에 식이를 개선하는 것이 졸음 예방에 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 과도한 탄수화물 및 고지방 음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 졸음을 유발하는 음식과 신체적 피로의 다른 원인에 대해 알아 보겠습니다. 졸음을 유발하는 음식 1. 과도한 백미 및 식빵 소비로 인해 백미와 식빵은 열량과 혈당 지수가 높아 섭취하면 사람을 졸리게 만들 수 있습니다. 특히 식빵은 소화가 잘되는 것도 시중에 있으나, 섬유질 함량이 낮고 많이 먹으면 소화가 느려 졸음이 올 수 있으며, 흰 쌀 및 식빵을 먹을 때 햄버거와 같이 다른 고지방 음식도 함께 먹는 경우가 있기 때문에 졸음을 유발할 수 있습니다. 2. .. 2020. 4. 23.
만성 기관지염을 식별하는 방법과 기관지염에 걸리기 쉬운 상태 만성 기관지염은 중년과 노인에게서 발생하기 쉬운 흔한 질병입니다. 추운 온도와 기압의 변화로 인해 기관지의 점막이 예민해지고 혈액 순환 장애, 평활근 경련, 호흡기 분비의 배출 곤란 및 신체 저항 감소로 인해 바이러스 또는 박테리아의 침습을 유발하기 쉽습니다. 만성 기관지염 환자는 환절기에 병원체에 걸리기 쉽고 노인은 감기로 인해 만성 기관지염이 급성 발작하는 경향이 있습니다. 만성 기관지염을 식별하는 방법 만성 기관지염은 기관지 점막 및 주변 조직의 만성 비특이적 염증을 나타냅니다. 이 질병의 발병은 잠복하며 질병이 느리게 진행되고 주요 임상 증상은 장기기침, 가래 또는 천식입니다. 기침은 장기적이고 반복적이며 점진적으로 증가하는 특징이 있습니다. 일반적으로 기침과 함께 동반되는 것은 주로 흰색 끈적 .. 2020. 4. 22.
SAS 및 OSAS 수면 무호흡 증후군이 인체에 미치는 영향 고혈압, 관상동맥 심장질환, 연령, 비만, 흡연, 알코올 중독 등과 같은 요인들이 심한 수면 무호흡 증후군과 밀접한 관련이 있으며 뇌졸중의 잠재적 위험 요인이 될 수 있습니다. SAS(수면 무호흡 증후군) 및 OSAS(폐쇄 수면 무호흡 증후군)가 인체에 미치는 병리 생리학적 영향에 대해 알아 보도록 하겠습니다. SAS 및 OSAS 수면 무호흡 증후군이 인체에 미치는 영향 1. 신경계에 미치는 영향 SAS(수면 무호흡 증후군) 환자에서 수면 중에 반복적으로 발생하는 저산소혈증은 뇌 저산소증을 유발할 수 있고 전신 혈압이 상승하면 뇌 동맥 경화가 발생하고 두개 내압이 증가할 수 있으며 적혈구는 혈중 점도를 증가시킬 수 있습니다. 심한 코골이와 SAS가 뇌 혈관 질환, 특히 뇌경색과 관련이 있다는 증거가 많이.. 2020. 4. 19.
뇌하수체 종양 분류와 진단 및 검사 뇌하수체는 뇌의 중간과 눈 뒤에 위치하며 인체 분비의 본부라고 할 수 있고 혈당, 전해질, 수염과 같은 남성성의 특징 및 여성의 월경을 포함한 신체의 내분비 기능을 조절합니다. 뇌하수체가 종양으로 보이면 내분비 기능이 바뀌고 신체의 신진대사와 해당 기관이 병리학적인 변화를 겪게되는데 이 병리학적 변화는 뇌하수체에서 나오거나 감쌀 수도 있습니다. 이런 것은 몸에서 자라며 뇌하수체를 압박하여 비정상적인 기능을 유발합니다. 뇌하수체 종양 분류 1. 기능 분류 기능성 뇌하수체 종양과 비기능성 종양으로 나뉩니다. 종양 세포에 의해 분비되는 호르몬에 따라 기능성 뇌하수체 종양은 PRL, GH, ACTH, TSH, LH / FSH 종양, 혼합 종양 및 분류되지 않은 종양으로 더 나뉩니다. 2. 종양 크기 분류 종양의.. 2020. 4. 18.
두유의 단점과 주의할 점 자연적으로 체질이 차갑고 소화 불량 및 신장 기능이 매우 약한 사람들은 두유를 덜 마시는 것이 좋습니다. 또한 두유는 효소의 작용으로 가스를 생성 할 수 있으므로 팽만감과 설사를 자주 하는 사람들은 두유를 되도록 적게 마시거나 마시지 않아야 합니다. 두유의 단점과 주의할 점에 대해 알아보도록 하겠습니다. 두유의 단점과 주의할 점 1. 두유에 유기산이 많기 때문에 갈색 설탕은 두유에 첨가 할 수 없는데요. 두유의 단백질 분해 효소와 결합하여 단백질이 쉽게 변성되고 침전되어 몸에 쉽게 흡수되지 않습니다. 백설탕에는 이러한 현상이 없으나 설탕은 되도록 넣지 않는게 좋습니다. 2. 어떤 사람들은 보온병에 담긴 두유를 따뜻하게 유지하기를 좋아하는데요. 보온병의 따뜻하고 습한 내부 환경은 박테리아 번식에 매우 도움.. 2020. 4. 14.
검은콩 식초 효능과 담그는 방법 검은콩의 효능은 옛날부터 높이 평가되었는데요. 명나라 말기의 약학자이며 본초강목의 저자인 이시진(李時珍, Li Shizhen)은 약물학의 개요에 다음과 같이 기록했다고 합니다. "검은콩은 종종 모든 질병을 예방할 수 있다." 검은콩의 효능과 검은콩 식초 담그는 방법에 대해 간략히 알아보도록 하겠습니다. 검은콩 식초와 함께 먹으면 더 좋다! 검은콩 식초 효능 검은콩에는 눈에 좋은 산화 방지제인 안토시아닌과 비타민 A가 풍부합니다. 이 두 가지 중요한 영양소는 눈의 피로를 완화 할 뿐만 아니라, 시력 손실을 예방하는데 도움이 됩니다. 그 중 식초는 검은 콩에 영양 성분의 용해를 촉진하여 영양분을 효율적으로 흡수하는데 도움을 줍니다. 식초에 담근 검은콩은 시력 손실을 억제하는데 도움이 될 뿐만 아니라 만성 피.. 2020. 4. 13.
구취를 유발하는 이유와 입냄새 없애는 법 구취는 사람이 입에서 내쉬는 호흡과 가스가 역겨운 냄새를 내는 것을 말합니다. 주기적 또는 빈번하게 비정상적인 냄새를 방출하고 입에서 이상한 냄새나 맛이 나며 성별에 상관없이 발생할 수 있습니다. 생리적 현상이거나 구강, 비강 및 전신 질환의 병리학적 증상일 수 있으며 구취는 사람에게 정신적, 심리적 부담을 유발합니다. 구취에는 여러 가지 이유가 있습니다. 유발 이유와 입냄새 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구취를 유발하는 이유 1. 식사로 인한 구취 마늘, 양파, 파 등을 먹는 것을 포함하여 식사 후에 구취가 생길 수 있으며 단시간에 제거 할 수 있습니다. 2. 호흡기 질환 만성 부비동염, 비염, 괴사성 육아종, 협심증, 편도선염, 코 종양, 기관지염, 기관지 암 등도 구취를 유발할 수 있습.. 2020. 4. 10.
뇌경색이 아침에 발병하는 이유와 후유증 편마비 뇌경색은 스트레스, 피로누적 및 혈압 변동 등의 이유로 이른 아침에 발병하는 경우가 많으며 일반적으로 한쪽 팔다리가 마비되고 약하며 운동신경이 유연하지 않고 완전한 편마비 또는 말이 어눌한 증상이 수반 됩니다. 검사를 받기 위해 병원으로 간 후, 뇌경색이 발병한 것을 깨닫는 경우가 많습니다. 이른 아침에 뇌경색이 발생하기 쉬운 이유는 임상적으로 동맥 혈압, 혈장 카테콜아민(catecholamine) 및 피브리노겐(피브리노젠) 활성과 같은 생리적 일주기 변화와 관련이 있습니다. 뇌경색이 아침에 발병하는 이유와 후유증 편마비 유발에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌경색이 아침에 발병하는 이유 혈압 변동 일주기 시계의 영향을 받아 사람들의 혈압은 낮과 밤의 명백한 변동을 보여줍니다. 전반적으로 사람이 밤에 잠들.. 2020. 4. 8.
저혈당 증상과 저혈당증 환자가 꼭 확인해야 할 것 저혈당의 가장 초기 증상은 발한, 창백함, 차가운 사지, 마비 뿐만 아니라 현기증, 과민성, 불안, 부주의 및 정신 혼란을 포함합니다. 저혈당의 증상이 더 발전하면 심한 두통, 흐릿한 말, 대답이 필요없는 질문, 응답하지 않음, 눈이 어두워 짐, 시력이 흐려짐, 내 마음과 다른 불분명한 말, 때로는 근육 경련 또는 전신 경련이 생겨 의식이 없을 것입니다. 또한 다양한 반사 행동이 사라지며 제 시간에 구출되지 않으면 마침내 완전히 코마 상태나 결국 목숨까지 위험한 상황에 이를 수 있습니다. 저혈당 증상 이 질환의 증상은 주로 저혈당 증후군으로 나타납니다. 다른 질병으로 인해 저혈당 발생률은 고유한 특징이 있습니다. 인슐린 종으로 고통을 겪는 경우, 일반적으로 굶주림과 운동 후에 발생하고 아침에 공복이나 한.. 2020. 4. 6.
몸 기관 해독과 대표적인 해독음식 사람들은 해독에 더 많은 관심을 기울이고 있으며 우리 몸은 항상 모든 종류의 폐기물을 방출하고 있지만, 해독하기 쉽지 않은 경우가 많습니다. 특히 체내의 해독시스템이 강력하지 않으면 신체의 폐기물이 신체에 축적되어 내부 장기의 기능에 직접 영향을 미치고 다양한 질병을 유발합니다. 몸의 각 기관을 깨끗히 해독하면 좋은데요. 몸 기관 해독과 대표적 해독음식에 대해 간단히 알아 보도록 하겠습니다. 몸 기관 해독 1. 간 해독 간은 인체의 중요한 해독기관으로 신체에 축적된 독소는 간에서 일련의 화학 반응 후에 무독성 또는 저독성 물질이 될 수 있습니다. 간 해독을 돕기 위해 매일 식단에 당근, 마늘, 무화과 등의 음식을 넣어 먹을 수 있습니다. 2. 신장 해독 신장 해독은 혈액의 독소와 단백질로 부터 폐기물을 .. 2020. 4. 5.
노인 변비의 위험성과 변비 완화에 좋은 민간요법 변비는 노인에게 흔한 질병입니다. 변비는 60세 이상의 노인들 중 27%에서 많게는 50%가 앓고 있다고 하는데요. 노인 변비를 조기에 치료하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 노인 변비의 위험성과 변비 완화에 좋은 민간요법에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 노인 변비의 위험성 노인들이 다음과 같은 이유로 변비가 발생하기 쉬운데요. 1. 노인 장기의 생리기능이 저하되고 장 연동 운동 능력이 떨어지기 때문에 대변이 장에 머무르기 쉬우므로 쉽게 배설 할 수 없습니다. 2. 노인의 직장과 복부 근육이 위축되고 근육 긴장이 낮아 장 운동이 약해져 배설이 어려워 집니다. 3. 노인의 활동량이 적고 체중에 비해 섭취량이 많거나 음식의 식이 섬유가 적어도 배변에 어려움을 겪을 수 있습니다. 노인 변비를 제때.. 2020. 4. 4.