본문 바로가기

건강정보57

시신경염, 급성 횡단 척수염과 변형 다발성 경화증 알아두기 시신경염과 급성횡단척수염의 두 가지 특수 증후군은 다발성 경화증의 가장 전형적인 발병 기전이며 진단을 확립하기 위한 구체적인 근거입니다. 시신경염, 급성 횡단 척수염과 다른 변형 다발성 경화증에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 시신경염 다발성 경화증 환자(어린이에서 더 큰 비율)의 약 25%가 후부 또는 시신경염이 첫 증상이며, 이는 몇 시간이나 며칠 내에 한쪽 눈의 급성 발달, 부분 또는 완전 실명이 일부 환자의 특징입니다. 안구 통증은 시력 상실 1~2일 전에 발생하며 안구 운동이나 안구 압박에 의해 통증이 악화 될 수 있습니다. 소수의 환자는 시신경의 압박성 병변이나 고유 종양과 유사한 몇 개월 내에 시력 손실을 경험할 수 있습니다. 어두운 반점과 사각지대(편심)는 범위가 다른 시야 결함에서도 흔하며.. 2020. 6. 17.
골관절염 종류 및 증상과 무릎통증 원인 골관절염의 증상은 흔히 관절 통증, 가벼운 관절 경직, 제한된 활동, 관절 기능의 상실, 찍찍 딱딱 거리는 소음 발생, 부종을 포함합니다. 골관절염은 손가락, 무릎, 발 관절염, 척추와 같이 5가지 범주로 나눌 수 있으며 5가지 범주에는 다른 증상도 있습니다. 이번 포스팅은 골관절염 종류 및 증상과 무릎통증 원인에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 골관절염 종류 및 증상 1. 손가락 골관절염 하나 이상의 손가락이 붉고 부어 오르고 통증이 있으며, 손가락 끝의 관절에서 뼈 확대가 발생하고 근위 너클에서도 뼈 확대가 발생할 수 있습니다. 다수의 중년 여성의 경우, 관절염이 주로 원위 지간 관절에 나타나며 남성은 드물고 가족 유전적 경향이 있습니다. 여성의 손가락 골관절염은 아침에 뻣뻣하고 고통스러운 너클, 활동.. 2020. 6. 13.
급성 간부전 원인과 치료 주의사항 및 방법 간부전의 주요 원인은 간염 바이러스 주로 B형 간염 바이러스에 이어 약물 및 간 독성물질(에탄올, 화학물질 등)이 뒤 따릅니다. 약물은 급성 및 아급성 간부전의 주요 원인이며 알코올성 간손상은 종종 만성 간부전으로 이어집니다. 드물지만 어린이의 간부전은 유전적 대사 질환에서도 볼 수 있습니다. 급성 간부전 원인 구체적인 이유는 주로 다음과 같은 측면을 포함합니다. 1. 일정 기간 동안 충격으로 인한 심부전, 간정체 및 저산소증과 같은 저산소성 간손상. 2. 유독한 버섯 중독, 사염화 탄소 중독 등과 같은 중독. 3. A, B, C, D 및 E 바이러스성 간염과 같은 다양한 유형의 바이러스성 간염, 또한 둘 이상의 간 바이러스가 혼합되거나 겹치는 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 4. 급성 윌슨병과 같은.. 2020. 6. 12.
종격동 종양 종류와 증상 진단 치료 종격동은 흉골과 흉추를 앞뒤 경계로 두 폐 사이에 위치합니다. 큰 혈관, 주요 기관지, 심낭, 식도, 흉선 및 다량의 지방, 신경 및 림프관을 포함하여 많은 중요한 기관이 있으며 선천성 또는 후천성 낭종 또는 종양 형성의 비정상적인 발달로 인해 종격동 종양이 됩니다. 종격동에는 원발성 종양과 전이성 종양이 많이 있으며 원발성 종양은 대부분 양성이지만 전이성 종양은 상당한 수의 악성 종양입니다. 종격동에서 병변의 위치를 나타내기 위해 종격을 여러 부분으로 나누고 흉골의 아래쪽 가장자리와 네 번째 흉추를 위쪽과 아래쪽으로 나눌 수 있습니다. 많은 중요한 기관을 포함하는 종격동 공간은 장내 종격동이라고 합니다. 우측 기관과 심낭 사이의 공간은 전방 종격이며 기관 및 심낭 뒤(식도 및 부신경 종격동 포함)를 후.. 2020. 6. 6.
중증근무력증 증상과 재발 피하는 방법 일반 인구에서 중증근무력증은 모든 연령에서 발생할 수 있지만 대부분 젊은 여성과 노인입니다. 첫 번째 정점은 20세이고, 두 번째 정점은 약 50세이며, 남성 대 여성의 발병 비율은 여성이 높고 중장년층보다 젊은 환자의 비율이 더 높습니다. 특히 몸은 피로를 많이 느끼며 근육은 약하고 무거우며 활동 후에는 악화됩니다. 중증근무력증 증상 근육 약화가 발생하면 매일 또는 매시간 변동합니다. 근육 약화는 점진적으로 빠르게 발생할 수 있으며 완전히 또는 부분적으로 회복 될 수 있습니다. 첫 번째 증상은 대부분 안구 근육 마비이며 단순한 사지, 구근 또는 자궁 경부 근육 약화가 아닙니다. 중증근무력증 환자의 많은 부분이 눈에 근육이 관여합니다. 많은 환자가 안구 근육 약화 증상을 보이며, 이는 눈꺼풀 안검 하수증.. 2020. 6. 3.
얼굴로 보는 남성 건강 상태와 필요한 성분 및 식품들 신체의 문제와 이상 증상은 항상 우리 몸에서 나타날 수 있습니다. 얼굴의 다양한 문제가 신체의 어느 부분에 문제가 있는지를 상징한다고 볼 수 있는데요. 이번 포스팅을 보신 후, 증상이 같은지 확인해 보길 바랍니다. 신체 문제의 표현은 얼굴상태를 통해 제때에 발견 될 수 있으며, 이상 신호를 조기에 관리하여 신체 상태를 조정할 수 있습니다. 인체 내부 장기의 문제는 얼굴에 반영됩니다. 일상이 바쁘지만 얼굴을 자주 관찰하면 건강의 이상 신호를 발견 할 수 있습니다. 얼굴로 보는 남성 건강 상태 이마 주름의 갑작스런 증가 이 상황은 간이 과부하 상태임을 나타내는 것일 수 있으므로 돼지 고기같은 동물성 지방을 줄이고 시금치, 두부 및 채소, 생선과 같은 가벼운 음식을 많이 섭취해야 합니다. 눈 주위의 어두운 원.. 2020. 5. 25.
간 혈관종의 증상 진단 방법과 유사 질병 간 혈관종은 간의 양성 종양 입니다. 간 해면상 혈관종이 가장 흔하며 해면 혈관종은 일반적으로 단일이며 간의 우엽에서 주로 발생합니다. 약 10%는 배수이며 간의 한쪽 또는 양쪽에 분포 될 수 있습니다. 혈관종은 간에서 짙은 붉은색으로 보이며 보라색 낭종과 같은 팽창을 합니다. 간장 혈관종이라 부르기도 하며 결절성, 연질 및 압축성, 인접 조직과 명확하게 분리되고 환자는 일반적으로 증상이 없습니다. 이 질환은 중년 여성에게 더 흔하며 여성의 발병률은 남성보다 두 배 이상입니다. 간 혈관종의 증상 작은 병변의 대부분은 무증상이며, 신체 검사 초음파에 의해 큰 병변은 복부 위의 불편함을 유발하거나 덩어리에 닿을 수 있고 거대 혈관종은 간을 크게 증가시킬 수 있습니다. 임상 증상은 대부분 무증상이며 복부 초음.. 2020. 5. 16.
만성심부전의 기본 원인과 심부전 합병증 만성 울혈성 심부전으로도 알려진 만성심부전은 흔하지만 치명적인 질병이며 모든 다른 원인의 유기 심장병의 주요 합병증입니다. 최근에 일부 중요한 심혈관 질환(관상동맥 심장질환, 고혈압 및 판막질환)의 이환율 및 사망률은 줄어들고 었지만 심부전의 발생률이 증가하고 있습니다. 심부전의 발생률 증가는 분명히 인구의 노화, 관상동맥 심장 질환 치료 수준의 개선 및 환자의 연장된 생존 시간과 관련이 있습니다. 만성심부전의 기본 원인과 심부전 합병증에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 만성 심부전의 기본 원인 1차 심근 손상은 관상동맥 심장질환 심근허혈 또는 심근경색과 같은 허혈성 심근손상, 심근염 및 심근병증, 심근 대사 장애, 당뇨병성 심근병증이 가장 흔하며, 비타민 BL과 같은 기타 결핍과 심근 아밀로이드증은 드뭅.. 2020. 5. 9.
간 기능 향상에 도움되는 팁 자주색 양배추와 레모네이드 먹기 간은 인체에서 가장 바쁜 기관이라고 할 수 있으며 인체에서 독소, 단백질 대사 및 분해를 제거하는 기능을 합니다. 규칙적이지 않고 비정상적인 일과 휴식, 늦게까지 술을 마시거나 담배를 피우는 등의 건강에 해로운 습관은 간을 보이지 않게 해칠 수 있습니다. 간 기능을 향상시키는데 도움이 되는 몇 가지 팁을 살펴 보겠습니다. 간 기능 향상에 도움되는 팁 1. 자주색 양배추를 먹기 십자화과 채소에는 사탕무, 무, 양배추, 자주색 양배추 및 아루굴라(arugula : 루콜라), 또는 양파, 마늘, 브로콜리와 같은 유황 함유 채소가 포함되며 신체의 해독 기능을 향상시킬 수 있습니다. 자주색 양배추 및 십자화과 채소를 매일 2회 섭취하면 간 해독 기능이 향상 될 수 있습니다. 2. 수제 레모네이드를 더 마시기 물은.. 2020. 5. 8.
당뇨병 급성 합병증 및 만성 합병증의 종류 당뇨병은 다른 질병을 일으키는 것이 매우 쉽고 수많은 합병증이 있기 때문에 삶에 해를 끼치는 완고한 질병입니다. 당뇨병 합병증은 암 및 심혈관 질환, 뇌 혈관 질환에 이어 인류의 큰 위협 요소이기도 합니다. 혈당이 잘 조절 되더라도 많은 당뇨병 환자는 만성 합병증을 겪습니다. 이러한 끔찍한 상황에 직면하여 당뇨병의 합병증을 예방할 수 있을까요? 당뇨병 급성 합병증 및 만성 합병증의 종류에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병 급성 합병증의 종류 1. 케톤 산증 가장 흔한 급성 합병증으로, 진단 또는 치료가 지연되면 사망에 이를 수 있습니다. 젊거나 고령자에게서 발생할 수 있으며 혼수 상태 또는 저혈압 환자의 사망률이 더 높습니다. 2. 비전이성 고 삼투압 증후군 이 증후군은 노인 환자에서 더 흔하고 사망률이 매우.. 2020. 5. 7.
알로에 베라의 효능과 미용 관리 및 약용 가치 알로에는 백합과에 속하는 다년생 식물 및 다육 식물로 열대 아프리카의 건조한 지역에서 자라며, 현재 세계 거의 모든 지역에 있습니다. 알로에는 의학적 치료, 건강관리, 미용, 식용 및 관상용과 같은 많은 기능을 가지고 있으며 다목적 의약품, 자연 미용사, 가족 의사, 기적의 식물 등의 별명으로 불리기도 합니다. 알로에 베라의 가장 초기 기록은 이집트 국적의 고대 학자 예빌루스가 이집트의 피라미드 미라 관에서 발견한 파피루스이며, 4000년 전에 알로에가 지역 아프리카 거주자에 의해 완하제로 사용된 것으로 기록되어 있습니다. 8세기 무렵 알로에는 노예와 코끼리, 실크로드를 통해 중국과 아시아로 퍼졌습니다. 당시 중국은 유럽산 알로에를 끓여서 만든 덩어리를 사용했기 때문에 검은색과 수지성으로 기록 되었습니다.. 2020. 5. 6.
노인 치매 및 알츠하이머 예방을 위한 10 가지 방법 세계에서 7초 마다 1명은 알츠하이머병으로 진단 된다고 하는데요. 치매는 노인과 그 가족의 삶의 질을 위태롭게 할 수 있습니다. 노인 치매 및 알츠하이머 예방을 위한 10 가지 방법에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 노인 치매 예방을 위한 10 가지 방법 1. 방에 더 많은 사진 노인들을 돌보는 따뜻한 느낌을 줄 수 있는 커플, 친척 및 친구의 단체 사진을 거실과 침실에 걸어 두는 것이 가장 좋습니다. 아이들은 종종 노인들에게 사진 속 인물과 이야기를 기억하고 말하게 하도록 요구할 수 있는데요. 이는 뇌를 움직이는 좋은 방법이기도 합니다. 또한 노인이 사용하는 전화에 가족 및 친구의 사진을 설정하거나 붙여 넣을 수 있습니다. 집의 각 문에서 다른 사진이나 액자를 기능적 파티션으로 사용하여 반복된 알림의 효.. 2020. 5. 1.
긴장성 두통의 주요 원인과 일반적인 증상 및 검사 항목 긴장성 두통의 주요 원인은 심한 일과 학업, 대인관계, 비정상적인 기분, 심각한 수면부족 등으로 인한 정신적 스트레스로 인체의 뇌혈관에 비정상적인 혈액 공급과 경련을 유발하여 두통이 발생하게 됩니다. 두통이 시작되면 보통 몇 시간 동안 지속되고 매일 두통을 겪을 수 있으며 처음에는 두통이 정신적 긴장과 관련이 있다는 것을 알지 못합니다. 하지만 긴장과 두통은 직접적인 관계가 있을 수 있습니다. 긴장성 두통의 주요 원인 긴장성 두통의 원인은 머리와 목 근육의 수축으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 수축에는 세 가지 이유가 있습니다. 1. 정신적 스트레스가 수반되는 불안 또는 우울증의 결과 2. 신체의 다른 부분에서 문제나 통증의 2차 증상으로 인해 3. 머리, 목, 어깨 등의 자세가 좋지 않아서 가장 중요.. 2020. 4. 29.
위식도 역류질환 증상 및 원인과 위 식도 역류 예방 및 주의사항 위식도 역류질환은 위산 역류, 속쓰림 및 식도에 대한 위와 십이지장 내용물의 역류로 인한 기타 조직 손상과 같은 증상을 말하며 일부 환자는 식도 외부의 증상을 동반 할 수 있습니다. 내시경은 역류성 식도염이라고 하는 식도점막 침식 및 궤양과 같은 염증성 병변을 나타냅니다. 역류성 식도염과 같은 증상이 있는 환자는 상당히 많지만 내시경에서는 일반적으로 비침식 또는 내시경 음성 위식도 역류질환이 나타날 수 있고 이 질병은 환자의 삶의 질에 큰 영향을 미치며 종종 장기 치료가 필요합니다. 다량의 위산, 펩신 및 췌장 효소가 풍부한 식품은 식도 점막 손상을 유발하며 염증, 침식 및 궤양을 유발하여 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다. 남성과 여성의 차이가 거의 없고 어느 연령에서나 발생할 수 있는 단독 또는 열.. 2020. 4. 27.
급성 신부전증의 유형별 원인과 신장 기능 부전의 증상 및 합병증 생존압력이 높아지면서 점점 더 많은 사람들이 질병의 영향을 받고 있습니다. 급성 신부전증은 사람들의 건강을 심각하게 위협하는 신장 질환입니다. 급성 신부전증의 원인을 알고 주의를 기울여 관련 예방 조치를 취하기를 희망합니다. 급성 신부전증의 유형별 원인과 신장 기능 부전 증상 및 합병증에 대해 알아 보도록 하겠습니다, 급성 신부전증의 유형별 원인 1. 감염 유형 인체가 감염된 후에는 신체의 면역계에서 많은 반응이 일어날 수 있으며 이러한 반응은 때때로 신체 내부 환경의 기능 장애를 유발한 다음 질병을 유발합니다. 따라서 누군가가 박테리아, 바이러스 등에 감염되면 급성 신부전을 일으킬 수 있습니다. 질병을 일으킬 수 있는 바이러스 감염에는 주로 바이러스성 폐렴, 간염 또는 뇌염이 포함됩니다. 2. 충격 유.. 2020. 4. 24.
만성 기관지염을 식별하는 방법과 기관지염에 걸리기 쉬운 상태 만성 기관지염은 중년과 노인에게서 발생하기 쉬운 흔한 질병입니다. 추운 온도와 기압의 변화로 인해 기관지의 점막이 예민해지고 혈액 순환 장애, 평활근 경련, 호흡기 분비의 배출 곤란 및 신체 저항 감소로 인해 바이러스 또는 박테리아의 침습을 유발하기 쉽습니다. 만성 기관지염 환자는 환절기에 병원체에 걸리기 쉽고 노인은 감기로 인해 만성 기관지염이 급성 발작하는 경향이 있습니다. 만성 기관지염을 식별하는 방법 만성 기관지염은 기관지 점막 및 주변 조직의 만성 비특이적 염증을 나타냅니다. 이 질병의 발병은 잠복하며 질병이 느리게 진행되고 주요 임상 증상은 장기기침, 가래 또는 천식입니다. 기침은 장기적이고 반복적이며 점진적으로 증가하는 특징이 있습니다. 일반적으로 기침과 함께 동반되는 것은 주로 흰색 끈적 .. 2020. 4. 22.
SAS 및 OSAS 수면 무호흡 증후군이 인체에 미치는 영향 고혈압, 관상동맥 심장질환, 연령, 비만, 흡연, 알코올 중독 등과 같은 요인들이 심한 수면 무호흡 증후군과 밀접한 관련이 있으며 뇌졸중의 잠재적 위험 요인이 될 수 있습니다. SAS(수면 무호흡 증후군) 및 OSAS(폐쇄 수면 무호흡 증후군)가 인체에 미치는 병리 생리학적 영향에 대해 알아 보도록 하겠습니다. SAS 및 OSAS 수면 무호흡 증후군이 인체에 미치는 영향 1. 신경계에 미치는 영향 SAS(수면 무호흡 증후군) 환자에서 수면 중에 반복적으로 발생하는 저산소혈증은 뇌 저산소증을 유발할 수 있고 전신 혈압이 상승하면 뇌 동맥 경화가 발생하고 두개 내압이 증가할 수 있으며 적혈구는 혈중 점도를 증가시킬 수 있습니다. 심한 코골이와 SAS가 뇌 혈관 질환, 특히 뇌경색과 관련이 있다는 증거가 많이.. 2020. 4. 19.
뇌하수체 종양 분류와 진단 및 검사 뇌하수체는 뇌의 중간과 눈 뒤에 위치하며 인체 분비의 본부라고 할 수 있고 혈당, 전해질, 수염과 같은 남성성의 특징 및 여성의 월경을 포함한 신체의 내분비 기능을 조절합니다. 뇌하수체가 종양으로 보이면 내분비 기능이 바뀌고 신체의 신진대사와 해당 기관이 병리학적인 변화를 겪게되는데 이 병리학적 변화는 뇌하수체에서 나오거나 감쌀 수도 있습니다. 이런 것은 몸에서 자라며 뇌하수체를 압박하여 비정상적인 기능을 유발합니다. 뇌하수체 종양 분류 1. 기능 분류 기능성 뇌하수체 종양과 비기능성 종양으로 나뉩니다. 종양 세포에 의해 분비되는 호르몬에 따라 기능성 뇌하수체 종양은 PRL, GH, ACTH, TSH, LH / FSH 종양, 혼합 종양 및 분류되지 않은 종양으로 더 나뉩니다. 2. 종양 크기 분류 종양의.. 2020. 4. 18.
구취를 유발하는 이유와 입냄새 없애는 법 구취는 사람이 입에서 내쉬는 호흡과 가스가 역겨운 냄새를 내는 것을 말합니다. 주기적 또는 빈번하게 비정상적인 냄새를 방출하고 입에서 이상한 냄새나 맛이 나며 성별에 상관없이 발생할 수 있습니다. 생리적 현상이거나 구강, 비강 및 전신 질환의 병리학적 증상일 수 있으며 구취는 사람에게 정신적, 심리적 부담을 유발합니다. 구취에는 여러 가지 이유가 있습니다. 유발 이유와 입냄새 없애는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 구취를 유발하는 이유 1. 식사로 인한 구취 마늘, 양파, 파 등을 먹는 것을 포함하여 식사 후에 구취가 생길 수 있으며 단시간에 제거 할 수 있습니다. 2. 호흡기 질환 만성 부비동염, 비염, 괴사성 육아종, 협심증, 편도선염, 코 종양, 기관지염, 기관지 암 등도 구취를 유발할 수 있습.. 2020. 4. 10.
뇌경색이 아침에 발병하는 이유와 후유증 편마비 뇌경색은 스트레스, 피로누적 및 혈압 변동 등의 이유로 이른 아침에 발병하는 경우가 많으며 일반적으로 한쪽 팔다리가 마비되고 약하며 운동신경이 유연하지 않고 완전한 편마비 또는 말이 어눌한 증상이 수반 됩니다. 검사를 받기 위해 병원으로 간 후, 뇌경색이 발병한 것을 깨닫는 경우가 많습니다. 이른 아침에 뇌경색이 발생하기 쉬운 이유는 임상적으로 동맥 혈압, 혈장 카테콜아민(catecholamine) 및 피브리노겐(피브리노젠) 활성과 같은 생리적 일주기 변화와 관련이 있습니다. 뇌경색이 아침에 발병하는 이유와 후유증 편마비 유발에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌경색이 아침에 발병하는 이유 혈압 변동 일주기 시계의 영향을 받아 사람들의 혈압은 낮과 밤의 명백한 변동을 보여줍니다. 전반적으로 사람이 밤에 잠들.. 2020. 4. 8.
저혈당 증상과 저혈당증 환자가 꼭 확인해야 할 것 저혈당의 가장 초기 증상은 발한, 창백함, 차가운 사지, 마비 뿐만 아니라 현기증, 과민성, 불안, 부주의 및 정신 혼란을 포함합니다. 저혈당의 증상이 더 발전하면 심한 두통, 흐릿한 말, 대답이 필요없는 질문, 응답하지 않음, 눈이 어두워 짐, 시력이 흐려짐, 내 마음과 다른 불분명한 말, 때로는 근육 경련 또는 전신 경련이 생겨 의식이 없을 것입니다. 또한 다양한 반사 행동이 사라지며 제 시간에 구출되지 않으면 마침내 완전히 코마 상태나 결국 목숨까지 위험한 상황에 이를 수 있습니다. 저혈당 증상 이 질환의 증상은 주로 저혈당 증후군으로 나타납니다. 다른 질병으로 인해 저혈당 발생률은 고유한 특징이 있습니다. 인슐린 종으로 고통을 겪는 경우, 일반적으로 굶주림과 운동 후에 발생하고 아침에 공복이나 한.. 2020. 4. 6.
몸 기관 해독과 대표적인 해독음식 사람들은 해독에 더 많은 관심을 기울이고 있으며 우리 몸은 항상 모든 종류의 폐기물을 방출하고 있지만, 해독하기 쉽지 않은 경우가 많습니다. 특히 체내의 해독시스템이 강력하지 않으면 신체의 폐기물이 신체에 축적되어 내부 장기의 기능에 직접 영향을 미치고 다양한 질병을 유발합니다. 몸의 각 기관을 깨끗히 해독하면 좋은데요. 몸 기관 해독과 대표적 해독음식에 대해 간단히 알아 보도록 하겠습니다. 몸 기관 해독 1. 간 해독 간은 인체의 중요한 해독기관으로 신체에 축적된 독소는 간에서 일련의 화학 반응 후에 무독성 또는 저독성 물질이 될 수 있습니다. 간 해독을 돕기 위해 매일 식단에 당근, 마늘, 무화과 등의 음식을 넣어 먹을 수 있습니다. 2. 신장 해독 신장 해독은 혈액의 독소와 단백질로 부터 폐기물을 .. 2020. 4. 5.
노인 변비의 위험성과 변비 완화에 좋은 민간요법 변비는 노인에게 흔한 질병입니다. 변비는 60세 이상의 노인들 중 27%에서 많게는 50%가 앓고 있다고 하는데요. 노인 변비를 조기에 치료하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 노인 변비의 위험성과 변비 완화에 좋은 민간요법에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 노인 변비의 위험성 노인들이 다음과 같은 이유로 변비가 발생하기 쉬운데요. 1. 노인 장기의 생리기능이 저하되고 장 연동 운동 능력이 떨어지기 때문에 대변이 장에 머무르기 쉬우므로 쉽게 배설 할 수 없습니다. 2. 노인의 직장과 복부 근육이 위축되고 근육 긴장이 낮아 장 운동이 약해져 배설이 어려워 집니다. 3. 노인의 활동량이 적고 체중에 비해 섭취량이 많거나 음식의 식이 섬유가 적어도 배변에 어려움을 겪을 수 있습니다. 노인 변비를 제때.. 2020. 4. 4.
심근염 증상과 심장 근육 염증 재발 예방법 바이러스성 심근염은 현재 더 일반적 입니다. 세균성 디프테리아, 용혈성 연쇄상 구균, 폐렴 구균, 장티푸스, 콕사키바이러스, 에코바이러스, 간염바이러스, 전염성 출혈열 바이러스, 인플루엔자 바이러스, 아데노 바이러스 등이 심근염을 일으킬 수 있습니다. 강한 활동력으로 바이러스가 심근에서 번식이 증가하여 심근 염증과 괴사를 일으킬 수 있습니다. 심근 병증이라 불리는 심근의 바이러스 증식은 고열 및 감기, 영양실조, 저산소증, 과도한 음주 등으로 인해 바이러스성 심근염을 유발하게 됩니다. 심근염 증상과 심장 근육 염증 재발 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심근염 증상 초기에는 열, 인후통, 기침, 구토, 설사 및 근육통과 같은 1차 감염 증상이 나타날 가능성이 높습니다. 심근염의 증상은 대부분 바이러스.. 2020. 4. 2.
만성위염의 원인과 위염에 발효유가 좋은 이유 만성위염은 여러 원인으로 인한 위 점막의 염증으로 가장 흔한것이 만성 표면 위염과 만성 위축성 위염입니다. 증상은 복부 위의 불편함과 둔한 통증, 트림, 판토텐산, 구역질, 구토 및 식욕부진 입니다. 만성위염의 진행은 느리고 재발하기 쉬우며 치료가 어렵습니다. 원인에 대해 살펴 보도록 하겠습니다. 만성위염의 원인 1. 급성위염의 재발 급성위염 후 만성 위 점막 병변은 지속적이거나 재발하여 만성위염을 형성 할 수 있습니다. 2. 자극제 음식과 약물 주류나 매운음식, 강한 차와 같은 위 점막에 강한 자극을 주는데요. 영양이 없고 자극적인 음식은 위 점막을 반복적으로 손상 시킵니다. 과도한 흡연과 약물의 장기적인 사용도 위 점막을 손상시켜 만성위염을 발생하게 합니다. 3. 위와 십이지장내 유체의 환류 유문 괄.. 2020. 3. 21.
고혈압원인과 혈압 낮추는 방법 6가지 기온이 낮은 겨울에는 추위로 인해 인체가 자극을 더 받고 혈압이 있는 사람이나 노인들의 혈압변화가 심해 더 상승을 할 수도 있습니다. 또한 춥고 건조하기 때문에 인체는 더 많은 물을 소비하게 되어 혈액점도를 쉽게 높이고 뇌혈관 및 심혈관 질환 발생률이 높아집니다. 고혈압은 동맥수축기나 이완기 혈압이 지속적으로 증가하는것을 말하는데요. 수축기 혈압이 140mmHg 이상이고 이완기 혈압이 90mmHg 이상 3회연속 일일혈압 수준을 유지하는 경우 고혈압 진단을 받을 수 있습니다. 고혈압의 원인 고혈압은 인체의 여러기관에 손상을 일으킬 수 있는데요. 원발성 고혈압과 이차성 고혈압으로 나눌 수 있습니다. 원발성 고혈압은 기원이 알려져 있지 않지만, 90%이상을 차지하는데요. 병의 원인은 정확하지 않고 치료가 어렵.. 2020. 3. 11.
노화의 원인과 노화예방 방법 및 습관 모든 사람들이 세월이 거꾸로 흐르기를 바라는데요. 많은 사람들이 노화를 완화시키기 위하여 여러가지 방법들을 활용하기도 합니다. 하지만 당신의 일부 잘못된 행동이나 습관으로 공들인 노력이 물거품이 될수도 있습니다. 생각지도 못했던 노화의 원인 세월은 날카로운 칼과 같아서 잘생기고 아름다운 사람을 늙은 사람으로 변하게 합니다. 사람마다 모두 청춘이 그대로 지속되길 바라고, 세월이 얼굴에 흔적을 남기지 않기를 바랍니다. 하지만 아무리 많은 방법을 사용하여 노화를 늦춘다 해도 효과는 미비한데요. 그 이유는 바로 생각지 못했던 생활속 작은 부분들로 인한 노화의 가속화 때문입니다. 아래에 노화를 가속시키는 노화의 원인은 어떤것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 과민증 및 알레르기증상 애완동물의 털이나 기타 다른 일.. 2015. 6. 19.
피를 맑게 해주는 음식 및 혈관속과 장내독소 배출 음식들 인체는 20세부터 혈관쓰레기들이 혈관에 침적되면서 30세 이후 침적되는 콜레스테롤 속도는 뚜렷하게 빨라지고, 50세 이상인 사람들 중 80%의 사람들이 혈관쓰레기의 침입이 포화상태가 되어 건강에 영향을 받게 됩니다. 혈관중에 쌓여있는 쓰레기들이 일정한 정도에 이르게 되면 현관 통로가 좁아지면서 혈액의 흐름에 장애를 받으며, 혈액의 점도가 높아지고 고지혈, 고혈압 등의 병변들이 초래하면서 이로 인하여 심뇌혈관 질병을 유발하고, 심장에 혈액공급이 부족하게되고 뇌경색, 뇌혈전, 뇌출혈 등의 병변을 일으키게 됩니다. 이러한 증상을 막기 위해서는 평소 섭취하는 음식으로 피를 맑게 해주는것이 중요한데요. 피를 맑게 하는 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 피를 맑게 해주는 음식 및 혈관속과 장내독소 .. 2014. 10. 28.
에스트로겐 조절을 위한 일상생활습관, 패스트푸드를 자주 먹으면 에스트로겐 분비를 혼란시킨다 에스트로겐 조절을 위해 개선해야할 일상생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 에스트로겐 조절을 위한 일상생활습관 1. 충분한 수면보충 만약 매일 8시간의 좋은 수면습관을 유지시켜준다면 에스트로겐의 정상적인 분비에 매우 큰 도움을 주는데요. 이유는 수면시 체내에서 에스트로겐이 생성되기 때문입니다. 장기적으로 밤을 새는 사람들은 호르몬분비의 균형을 잃거나, 또는 부족으로 여러가지 질병을 유발하게 됩니다. 가능하면 저녁 10시 이전에 수면을 취하는것이 좋은데요. 이유는 저녁 10시에서 새벽 2시에 인체는 휴식상태를 취하기 때문입니다. 잠잘때 베개옆에 허브를 조금 놓고 잠을 청한다면 잠자기 1시간 정도부터 피로가 풀리는 상태을 유지시켜 줍니다. 2. 정신적인 조절 스트레스는 에스트로겐의 분비에 균형을 잃게 만드.. 2014. 9. 24.
갱년기 여자에게 필요한 영양 및 음식과 갱년기종합증 개선에 도움되는 두부 갱년기를 안전하고 편안하게 지내려면 섭취하는 음식으로 잘 조절해야 하는데요. 아래에 갱년기 여자에게 필요한 영양과 음식에 대해 살펴보고 갱년기종합증 개선에 좋은 두부에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 갱년기 여자에게 필요한 영양 및 음식 1. 저염, 저지방음식 갱년기 여성이라면 음식을 당연히 담백하게 섭취하는것이 중요한데요. 매일 식염은 6g 이내로 억제하는것이 좋겠습니다. 육류는 50~75g, 식용유는 25g이내로 조절해주고 식용유는 가능하면 식물성 기름을 섭취해주는것이 좋습니다. 2. 칼슘의 섭취량을 늘이기 뼈가 푸석푸석해지는것을 예방하기 위해서는 갱년기 여성들은 칼슘이 많이 함유되어 있는 음식을 많이 섭취해주어야 하는데요. 예를 들면 우유, 요구루트, 콩제품, 다시마 등이 좋습니다. 또한 이와 동시에.. 2014. 8. 29.