살찌는이유1 살이찌는이유 및 비만이 되는 습관 많은 여성분들은 본인이 숨을쉬여도 살이찌고 물을 마셔도 살이찌고, 적게 먹어도 살이찌고 어떻게 해도 살이찐다고 하는데요, 뚱뚱한 사람들은 일상생활중 사소한 작은 습관때문이라고 할수 있습니다. 아무리 열심히 살을 빼려고 해도 사소한 작은 습관을 버리지 않는다면 비만에서 영원히 탈출할수 없답니다. 그럼 오늘은 살이찌는 이유와 비만이 되는 습관에 대하여 알아보겠습니다. 뚱뚱한 사람들의 생활습관 아침식사는 하지 않고 저녁엔 많이 먹는습관 많은 여성분들이 아침 식사는 하지 않고 낮동안 촐촐 굶다가 저녁이 되어서야 너무 배고파서 대량으로 폭식을 하게 되는데요, 폭식후에는 또 살을 빼야한다는 마음때문에 다음끼를 굶게 되고 이런식으로 악순환이 지속되면 살이 빠지는것이 아니라 되려 원래보다 더 찌게 됩니다. 먹고 싶은 .. 2013. 12. 5. 이전 1 다음